慢性腰痛症や急な腰痛のぎっくり腰で困っていませんか?
長期の安静は腰痛を長引かせてしまうので要注意!
あなたの腰痛は脳疲労が原因かもしれません!
国民病と言われている「腰痛症」。厚生省の発表では2800万人で4人に一人が腰痛症を患っているそうです。腰痛は重いものを持つお仕事の方はもちろんですが、姿勢の悪さ、前かがみで作業される方も腰回りの筋肉のコリを作ってしまいます。また、心理的要因として頑張っている方、我慢している方、置かれた環境から逃げ出したい方、例えば、最近では受験を控えた学生さんなどで腰痛がある方を多く見受けられます。
私たちの体は自ずと環境に適応する能力が備わっていますが、腰痛が長年続きまと腰回りの筋肉が硬くなることで血流や神経伝達も低下してしまい、この適応能力が発揮できなくなってしまいます。つまり脳から発信している自律神経のバランスを崩した状態と言えます。
腰痛には
1、過度な安静やコルセットは逆効果。痛みが強い
「ぎっくり腰」でも 安静は2~3日
2、早めに日常生活に戻すことで治るのが早い
腰痛の原因は日常生活の中にあり、お仕事はもちろんの事、人間関係や自分をダメ出していないかなど見つめ直す時ですよと「脳」からのサインかもしれませんね?
「逃げ腰」「および腰」「腰が引けるなどという言葉があるように先人たちも腰痛で悩んでいたんですね。
私たちが行うケアは全身の関節や筋肉を緩めることで腰痛が軽減できるようにアプローチしていくリズムケアメソッドという施術を行っています。お気軽にお問合せ下さい。
お気軽にお電話ください |
---|
092-710-1283 092-710-1283 |
平日:11時~19時 土曜日:11時~17時 |
福岡県福岡市博多区諸岡3丁目 |
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
RELATED関連記事
2022/11/30
ストレスは筋肉を硬くします。 筋肉が硬くなるにはいろんな理由があります。 1、動かしすぎ~筋肉は使うと縮むという特性があります。ジムやスポーツで筋トレなどがこれに当たります。 2、…2022/11/30
春バテをスッキリ解消 最近では夏バテならぬ季節ごとにバテ気味の方が多く見受けられます。そして、季節の変わり目の春も「春バテ」を感じている方が出始めています。 その症状は「イライ…2022/11/30
あなたのストレス度を簡単に測定できます! 仕事や家事、学業でストレスを感じている方で、「私のストレス度はどの位あるのかなぁ?」と思った方はいませんか?私のお店では初回に施術前と施術…2022/11/30
自律神経は自分でコントロールできない理由 自律神経は「不随意筋神経」といって自分の意思通りに動かない「神経」です。呼吸や心拍数、血圧をご自分の意思でコントロールするのが難しいのはこ…筋バランスを整えて脚長差を改善するなら体と心を整えるリズムケアへ
2022/11/30
自律神経を整えると筋バランス、脚長差も改善へ 「足の長さが違うと血流が悪くなって冷え性の原因になっているかも」 左右の足の長さが5mm以上あれば筋バランスが崩れた状態とも言えます。…