ストレス過多・脳疲労による不眠・吐き気を解消！コンディションケア大橋

　 瀧山　奈津枝

私は若いころから心理面や精神面について、とても興味があり、これらに関する講演や研修を数多く受けてまいりました。心のあり方や気持ちの持ち方で環境や状況が変わることも実体験できることもありました。

私の前職は看護師で長年看護職に携わってきました。やりがいのある仕事でしたが、実際には仕事のノルマや職場の人間関係、自分には関係ない事でも敏感に反応することが多く徐々疲労が重なりストレスを感じていました。

　年齢を重なれるにつれ徐々に肩こりや腰痛、倦怠感が増強してまいりました。そして、右肩の痛みが強くなり腕も上げられない状態となりました。整形外科専門医でのステロイドの注射、鎮痛剤の内服、また、整骨院での針治療など受けましたが改善しませんでした。そんな時、「脳疲労」から体の変調をきたす事を知り、リバイタルメソッド受け始めました。受ける度、薄皮をはがすように痛みや肩から腕の運動機能が改善されました。

　このようにして体の変化が改善してまいりましたら、カウンセリングも受けていましたので、私の物事に対する考え方や捉え方に対して見つめ直すことができ、自分に自信を持つようになりました。今まで看護師としての知識として知っていました”脳と体の関係”を深く理解することができました。

そして、このメソッドを多くの皆様に知って頂き思いから体と心を整えるリズムケア15して活動を行っています。

宜しくお願い致します。